أمراض العظامالطب البديل

علاج الام الظهر بالاعشاب من المنزل

علاج الام الظهر بالاعشاب من المنزل

علاج الام الظهر بالاعشاب من المنزل

الام الظهر واحد من اكثر الامراض شيوعا وهو مرض مومن ومعظم الادوية او المسكنات لا يكون لها اي تاثير ايجابي مع معظم المرضي ولذلك سنتجه الي الطب البديل وطرق علاج الام الظهر بالاعشاب من المنزل

هذا الالم في الغالب يكون بسبب العادات السيئة والمتكررة يوميا مثل الجلوس لو الوقوف لفترات اطول من اللازم

وكذلك النوم الخاطئ او حتى الاصابة بالبرد في الظهر وكل هذه الحالات يمكننا التخلص منها منزليا

دون الذهاب الي الطبيب والعلاج بالطب البديل في هذه الحالات اكثر فاعلية بعكس الحوادث او الانزلاق الغضروفي

فمثل هذه الحالات يجب زيارة الطبيب فورا واتباع تعليماته

علاج الام الظهر بالاعشاب من المنزل
علاج الام الظهر بالاعشاب من المنزل

طرق علاج الام الظهر بالاعشاب من المنزل

الزنجبيل يتم خلطه مع الماء الدافئ ثم يتم تصفيتة ووضعه داخل شاش ثم علي مكان الالم كل يوم ثلاث مراتوه

و افضل الاعشاب لعلاج الظهركما يمكن تناول شراب مكون من الزنجبيل والقرفه والقرنفل وتناوله نفس عدد المرات كل يوم ثلاث

القمح يستخدم في علاج الام الظهر ححيث انه يعمل على الحد من الالتهابات وطريقة استعماله تحويله الي عجينه عن طريق الخلط بالماء والوضع علي نار

هادئه حتى تصبح درجه حرارة العجينه مرتفعه قليلا وتوضع علي مكان الالم ثلاث مرات يوميا

الحلبة عن طريق تحويلها الي عجينه بوضع حبوب الحلبه مع الماء او اللبن وايضا يتم وضعها ثلاث مرات علي مكان الالم

اوراق الكرنب توضع داخل اللبن الساخن حتى يتم اكتمال نضجها من يوم الي يومين

اوراق الكافور

يسخن حتى يصبح دافئ ويدلك به منطقة الالم حوالي مرتين او ثلاث في اليوم وكل مرة لاتقل عن 10 دقائق

زيت الزيتون يستخدم بنفس الطريقة السابقه يتم التسخين والتدليك لمدة لاتقل عن 10 دقائق مرتين او ثلاثه يوميا

العسل

تقليب ملعقة كبيرة من العسل مع كوب من الماء وتناوله

نصيحة عامه لابد من الابتعاد قدر الامكان الابتعاد عن اي مسكانات عبارة عن اقراص وذلك بسبب الاثار الجانبية لها واذا كان ولابد استخدام مسكن يمكن استخدام الكريمات

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

ضع تعليقك البناء هنا عزيزي القارىء

إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
%d مدونون معجبون بهذه: